「少しでも細く見せたいから、気が付けば黒い服ばかり」。体型が気になり始めた40代女性なら、一度は経験したことがあるのではないでしょうか。
確かに黒や濃い色は輪郭を引き締めて見せやすく、大人の体型カバーコーデにも取り入れやすい色です。しかし、体型をカバーしたいからと毎日黒ばかりを選ぶ必要はありません。
大人の着痩せコーデでは、「何色を着るか」だけではなく「色をどこに使うか」が大切です。
例えば、お腹や腰回りが気になる場合はボトムスにネイビーやチャコール、ブラウンなどの落ち着いた色を選び、トップスには白やアイボリー、淡いブルーなど明るい色を取り入れる方法があります。顔周りが明るくなり、自然と視線が上へ集まるため、下半身だけに目線が集中しにくくなります。
反対に上半身が気になる場合は、トップスを落ち着いた色にし、スカートやパンツに少し明るい色を取り入れるのもひとつの方法です。「気になる部分を黒にする」と決めるのではなく、全身のどこを印象的に見せたいかで配色を考えると、コーディネートの幅が広がります。
上下を似た色でまとめるワントーンコーデも大人女性におすすめです。例えばベージュとアイボリー、ネイビーとブルーなど近い色をつなげると、トップスとボトムスの境界が強く分断されにくくなります。縦方向につながりのある印象が生まれ、上品ですっきりした着こなしを作れます。
柄物も体型カバーの味方になります。
柄を避けて無地ばかり選んでいる人もいますが、適度に柄が入っていることで視線が分散し、体の輪郭だけが強調されにくくなる場合があります。例えば縦方向を意識したストライプや、余白のあるボタニカル柄、落ち着いた色合いの花柄などは40代女性にも取り入れやすいでしょう。
大きな柄だから太って見える、小さな柄なら細く見える、と一概に決める必要もありません。柄の大きさだけではなく、色のコントラストや配置、服そのもののシルエットまで含めて見ることが大切です。主張のある柄ならボトムスをシンプルにするなど、全身のバランスを整えると大人らしくまとまります。
また、刺繍やレースのように生地そのものに表情がある服もおすすめです。単色でも立体感が生まれるため、派手な色を使わなくても華やかな印象になります。
体型を気にするあまり、好きな色や柄を諦めてしまうのはもったいないことです。
40代からは「細く見えるから黒」だけではなく、「自分を素敵に見せてくれる色」を探してみる。体型カバーをきっかけに色や柄の楽しさをもう一度取り入れれば、毎日の服選びももっと自由になっていくはずです。